L’ipnosi non è un semplice rilassamento si tratta di un procedimento molto più tecnico delicato e trasversale. Trattasi infatti di una tecnica psicologica con la quale lo psicologo psicoterapeuta o anche lo psichiatra interviene sull’emisfero logico del soggetto andando a sollecitare emozioni, risorse, capacità, vive presenti nel soggetto che spesse volentieri non sono note neanche a lui. Pertanto è necessario non accontentarsi di una semplice definizione legata a rilassamento, l’ipnosi non serve soltanto a stare tranquilli, anche perché se così fosse, sarebbe un procedimento abbastanza mediocre e riduttivo. Possiamo infatti rilassarsi con una bella passeggiata, una camomilla, una bella musica con costi a zero mentre l’ipnosi implica un certo dispendio energetico, è un certo esercizio; bisogna fatti fare diverse sedute ipnosi per raggiungere gli scopi prefissati pertanto si tratta di un vero e proprio training col quale seduta se dopo seduta il soggetto supera stati di ansia, fobia, mania. Se si può curare anche l’attacco di panico e problemi legati allo stress e la persona seduta dopo seduta aumenta anche il suo senso di consapevolezza di sé e di autostima pertanto l’ipnosi si inserisce bene in un procedimento terapeutico dove non si lavora soltanto sul sintomo ma si lavora allo scopo anche di emancipare la persona in senso esistenziale. La terapia cognitivo comportamentale e la mindfulness non sono senz’altro terapie simile all’ipnosi anche se molti le confondono. L’ipnosi a Milano non è un semplice rilassamento. È molto importante affidarsi un bravo specialista che conosco bene l’ipnosi altrimenti ci si ritrova nelle mani di un soggetto che ci usa solo per fare spettacolo e non per fini terapeutici. In quest’ottica quindi la psicoterapia con l’ipnosi, come sostengono le neuroscienze, aiutano a guarire problemi di ansia da prestazione, anche impotenza sessuale, i disturbi psicosomatici, per non parlare dei traumi e per gli stati di angoscia, aumentata da guerra e COVID che hanno fatto grossi danni alle persone.
L’ipnosi non è un semplice rilassamento si tratta di un procedimento molto più tecnico delicato e trasversale. Trattasi infatti di una tecnica psicologica con la quale lo psicologo psicoterapeuta o anche lo psichiatra interviene sull’emisfero logico del soggetto andando a sollecitare emozioni, risorse, capacità, vive presenti nel soggetto che spesse volentieri non sono note neanche a lui. Pertanto è necessario non accontentarsi di una semplice definizione legata a rilassamento, l’ipnosi non serve soltanto a stare tranquilli, anche perché se così fosse, sarebbe un procedimento abbastanza mediocre e riduttivo. Possiamo infatti rilassarsi con una bella passeggiata, una camomilla, una bella musica con costi a zero mentre l’ipnosi implica un certo dispendio energetico, è un certo esercizio; bisogna fatti fare diverse sedute ipnosi per raggiungere gli scopi prefissati pertanto si tratta di un vero e proprio training col quale seduta se dopo seduta il soggetto supera stati di ansia, fobia, mania. Se si può curare anche l’attacco di panico e problemi legati allo stress e la persona seduta dopo seduta aumenta anche il suo senso di consapevolezza di sé e di autostima pertanto l’ipnosi si inserisce bene in un procedimento terapeutico dove non si lavora soltanto sul sintomo ma si lavora allo scopo anche di emancipare la persona in senso esistenziale. La terapia cognitivo comportamentale e la mindfulness non sono senz’altro terapie simile all’ipnosi anche se molti le confondono. L’ipnosi a Milano non è un semplice rilassamento. È molto importante affidarsi un bravo specialista che conosco bene l’ipnosi altrimenti ci si ritrova nelle mani di un soggetto che ci usa solo per fare spettacolo e non per fini terapeutici. In quest’ottica quindi la psicoterapia con l’ipnosi, come sostengono le neuroscienze, aiutano a guarire problemi di ansia da prestazione, anche impotenza sessuale, i disturbi psicosomatici, per non parlare dei traumi e per gli stati di angoscia, aumentata da guerra e COVID che hanno fatto grossi danni alle persone.