Ipnosi e diarrea: come calmare mente e intestino. La diarrea può avere origini non solo fisiche ma anche psicologiche. ansia, stress  e tensioni emotive, stress influenzano profondamente il sistema digerente. Alterando il ritmo intestinale. La psicologia ha dimostrato che l’intestino è il nostro “secondo cervello”. In costante comunicazione con le aree del cervello che gestiscono emozioni e risposte di stress, ansia. Quando la mente è agitata, il corpo...

  Ipnosi e nausea: come la mente può calmare il corpo. La nausea è un sintomo che spesso nasconde molto più di un semplice disturbo fisico. in psicologia, psicoterapia, psicanalisi può rappresentare una risposta del corpo a stress, ansia o tensioni emotive represse. la connessione tra mente e corpo è strettissima. Emozioni negative, dolore, angoscia, paura possono influire sul sistema nervoso autonomo e provocare disturbi come nausea, vertigini o...

Ipnosi e respiro: come la mente può alleviare la fatica respiratoria. La sensazione di fatica a respirare è un disturbo che può generare paura e ansia, panico e stress. Molte persone, pur non avendo problemi fisici, percepiscono un blocco nel respiro durante momenti di stress, angoscia, depressione o tensione emotiva. In psicologia, psicoterapia questa condizione è spesso collegata a stati d ansia, iperventilazione e attivazione del sistema nervoso autonomo....

Ipnosi e disturbi gastrointestinali: quando la mente aiuta l’intestino: i disturbi psicosomatici, gastrointestinali come colite, gastrite o sindrome dell’intestino irritabile sono spesso legati non solo a fattori fisici, ma anche psicologici. La mente e l’apparato digerente comunicano costantemente. Lo stress o l’ansia possono influire in modo diretto sul benessere intestinale. In psicologia, psicoterapia, l’intestino viene definito il “secondo cervello” dallo psicologo, psicoterapeuta. Proprio per la sua sensibilità agli stati...

  Ipnosi e sensazione di soffocamento: quando la mente libera il respiro. la sensazione di soffocamento è un disturbo psicologico che spesso nasce da ansia, stress o attacchi di panico. Molte persone descrivono una stretta alla gola, un peso al petto o la percezione di non riuscire a inspirare abbastanza aria. In psicologia dinamica , psinacalisi,sintomi sono legati all’attivazione del sistema nervoso simpatico, la risposta naturale di allerta del...

Ipnosi e agitazione: come calmare la mente e ritrovare equilibrio interiore. L' agitazione è una reazione naturale del corpo e della mente a situazioni di stress, paura o depressione  emotiva. In psicologia, nelle neuroscienze si manifesta come un aumento dell' ansia, del battito cardiaco e dell' irrequietezza motoria, poca autostima, stress, depressione. Quando diventa frequente, può compromettere la qualità della vita e la serenità quotidiana. L' ipnosi rappresenta una...