Trauma emotivo e dissociazione : come curarlo?

Trauma emotivo e dissociazione : come curarlo? Si tratta di un’esperienza decisamente brutta che crea un’instabilità che conduce la persona a sentirsi minacciata nella propria sicurezza e nella propria sopravvivenza fisica e psicologica.la parola trauma deriva dal greco antico e significa lacerare e ferire.la situazione traumatica crea una rottura uno shock talmente violento da creare una disorganizzazione nella mente di chi lo vive e la capacità di reagire in maniera efficace e responsabile con esiti che siano quantomeno duraturi. Si pensi eventi estremamente stressanti e pericolosi come l’incidenti automobilistici gli abusi fisici e sessuali, i lutti disastri, situazioni in cui sostanzialmente si perde tutto. Il trauma episodio altamente importante al punto da non essere gestibile nel cui ed ora all’interno della nostra mente. Quindi in alcuni casi l’esperienza traumatica resta fuori di noi in che modo? Trauma emotivo e dissociazione : come curarlo?Trauma emotivo e dissociazione : come curarlo? Facilitando un insorgere di sintomi dissociativee all’insorgere i disturbi da stress postraumatico. Questi casi può essere utile affidarsi a un bravo psicologo psicoterapeuta che sappia usare le MDR e anche l’ipnosi entrambe sono tecniche immaginative che riescono ad aggirare la mente cosciente per andare in profondità ad agire su quelle emozioni che creano questi spazi di instabilità.Come facciamo a capire che abbiamo a che fare con un trauma? Non è sempre facile riconoscere un trauma, tuttavia fare i conti con alcuni suoi segnali sono a facilitare la presa di coscienza e superamento.diciamo che flash e pensieri intrusive ricordi sogni in cui si ritorna all’evento traumatico Come sesso si stesse palesando, sono segnali di un certo peso. Esplosione di rabbia e cambiamenti di umore come irritabilità forte tensione aggressività fisiche verbale e risposta a uno stimolo neanche tanto grande per non parlare di condotte autolesive possono essere ulteriori segnale di un certo peso. Stato di allerta costante. Le persone che hanno subito un trauma sono nascoste agitate facilmente e sono caratterizzate da una certa iper vicinanza come ansia attacchi di panico costati di allarme problemi di concentrazione che possono deflagrare in momenti di pressione alta e frequenza cardiaca difficile da contenere.